2021年 夏季休業のお知らせ

誠に勝手ながら、下記期間を夏季休業とさせていただきます。

【　夏季休業期間　】
2021年8月12日（木）～ 8月16日（月）

休業期間中にいただきましたメール等につきましては、
8月17日（火）以降、順次対応させていただきます。

ご迷惑をお掛けすることと存じますが、
何卒ご了承賜りますようお願い申し上げます。

▲美瑛の青い池の写真で遊んでみました。
写真を重ねてレイヤーをいじっていると、5分程度でおもしろい画像ができます。

▲ちなみに加工前はこちら。

東京オリンピック、終わってしまいましたね～！
毎日ザッピングが大変でした。

感動したのはもちろんですが、感服したのはその筋肉！
新体操の選手なんて、あんなに運動量があって相当鍛えているだろうに、ムキムキでは無く、ほどよい筋肉。
素晴らしい…。

私も毎日運動を行っており、最近ようやくお腹に縦線3本見えてきたところです。
今は上腕三頭筋・腹斜筋・中臀筋を集中トレーニングしています。
皿洗いや歯磨きをしながらのスクワットも欠かせません。

私はいったい、どこを目指しているのでしょうか。

涼しい室内で運動不足を解消して、筋肉が喜ぶ夏を過ごしましょう！